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白茶護(hù)肝、紅茶養(yǎng)胃、綠茶降脂壓

發(fā)布者: 發(fā)布時(shí)間:2018-11-14 15:36:41
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很多人喜歡喝茶,冬天天寒地凍時(shí),捧一杯茶,冒著熱氣,滿(mǎn)室生香,細(xì)細(xì)啜飲,由內(nèi)而外都是溫暖......喝茶不僅能修身養(yǎng)性,而且還可起到養(yǎng)生的作用。


白茶-明目保肝護(hù)肝


白茶是輕微發(fā)酵茶,白茶除了含有其他茶葉固有的營(yíng)養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,具有很好的保健功能。國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究證明長(zhǎng)期飲用白茶可以顯著提高體內(nèi)脂酶活性,促進(jìn)脂肪分解代謝,有效控制胰島素分泌量,延緩葡萄粉的腸吸收,分解體內(nèi)血液多余的糖分,促進(jìn)血糖平衡。

紅茶-暖脾胃消疲勞


紅茶是全發(fā)酵茶,通常是紅湯紅葉,有助于消化、暖胃、提神、消疲勞的功效。

綠茶-防癌降脂降壓


綠茶是沒(méi)有發(fā)酵的茶,有防癌、降血脂、降血壓、減肥等作用。吸煙者常喝綠茶,可減少尼古丁的傷害。

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